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ITALO GROTTINI CREATINA DOBLEMENTE MICRONIZADA PURA 1KG NARANJA

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ITALO GROTTINI CREATINA MONOHIDRATO 5000MG DOBLEMENTE MICRONIZADA PURA 1KG NARANJA

Contiene 100% pura Creatina Monohidrato Doblemente Micronizada!

CREATINA MONOHIDRATO DOBLEMENTE MICRONIZADA

· Potencia el transporte y la absorción de la Creatina.

· Creatina Monohidrato 100% Pura Doblemente Micronizada 5gr.

· Creatina Vegana, Con Vitamina C, Libre de Gluten, sin Lactosa.

· Incrementa la fuerza, energía, rendimiento y la capacidad muscular.

· Entrega la energía necesaria a los tejidos musculares.

· Promueve el crecimiento, tonicidad y la recuperación de los tejidos musculares.

Italo Grottini Creatina Monohidrato Doblemente Micronizada es una formulación muy pura que contiene un 100% de Creatina Doblemente Micronizada pura (Creatina de la más alta calidad y pureza), que ha sido diseñada para entregar Creatina en forma rápida y efectiva para producir más energía muscular, aumentar la fuerza, recuperación y capacidad muscular.

La Creatina te entrega más capacidad anaeróbica, fuerza, energía, y aumenta el volumen de las células de los tejidos musculares, aumentando su tamaño, lo que entrega más energía muscular, sobre todo en entrenamientos y ejercicios intensos y prolongados.

La Creatina Micronizada es Creatina que ha sido particulada en miles de partículas más pequeñas, lo que hace que sea muy fácil de mezclar y tomar. Al ser partículas tan pequeñas, esto permite poder consumir grandes cantidades de Creatina antes de realizar ejercicio, sobre todo en períodos de carga, ya que es fácil y rápida de absorber por el organismo.

La creatina es vital para la síntesis de energía en nuestro organismo, energía que es la responsable de todos los procesos de nuestro organismo. El ATP es el responsable de producir la energía en los tejidos musculares, pero que no es capaz de estimular estos tejidos sin el impulso que le entrega la creatina durante el ejercicio, ya que cuando el ATP, producto del ejercicio, no encuentra la creatina necesaria para mantener los niveles de energía que requieren los tejidos, el ATP no puede volver a generar estos niveles, por lo tanto, los tejidos musculares se quedan sin energía, lo que se traduce en que hasta ahí no más vas a llegar…., por este motivo la creatina es vital, ya que extiende la producción de energía muscular, y así puedes retardar el cansancio y el catabolismo (destrucción del tejido muscular).

Adenosine Triphosphate (ATP) es una sustancia vital en el proceso de la fabricación de energía muscular. Es la fuente de fosfato, que es entregado al monohidrato de creatina, para transformarla en fosfato de creatina. Este proceso genera energía y hace posible que se produzca la expansión y contracción de los tejidos musculares. Sin embargo el ATP es almacenado en pequeñas cantidades en los tejidos musculares, y su producción es muy limitada, debido a que es generada por la alimentación de cada día. Esto significa, que al realizar ejercicio la demanda de ATP es mucho mayor, y es superada por la producción normal que entrega el organismo. Debido a esto, esa cantidad necesaria de ATP,puede ser suplementada por la formulación de Creatina.

Cuando es posible entregar más ATP al organismo, esto aumenta la utilización de la creatina en el músculo y ayuda a la producción de nueva energía. Si logras extender la producción de energía muscular, vas a ser capaz de demorar el catabolismo o destrucción muscular.

Es necesario cargarse de Creatina por lo menos durante 5 días para lograr buenos resultados, y por lo menos 7 días si pesas más de 100 kilos, para sentir la diferencia de fuerza. Los requerimientos diarios de Creatina dependen del peso corporal y la intensidad del ejercicio. Generalmente se requieren 0,3 gr de Creatina por kilo de peso corporal, lo que significa que para una persona de 70 kg debería tomar 21 gr de Creatina, y una persona de 100kg, unos 30 gr de Creatina al día.

El uso de los Carbohidratos para promover el transporte de la Creatina es la mejor fórmula para entregar la energía muscular extra que necesita nuestro cuerpo al entrenar y hacer ejercicio.Los Carbohidratos hacen más eficiente el transporte de la creatina a los tejidos musculares, donde es utilizada para la re generación de la energía muscular ATP, como parte del sistema de fosfato de creatina, que es responsable de producir y entregar el combustible que nuestro cuerpo necesita para entrenar y realizar ejercicio.

Vivir de la mejor manera posible, significa tomar decisiones que sean saludables, y estas no tienen por qué ser duras o difíciles de incorporar al día a día, es por eso que los suplementos alimenticios son la mejor alternativa, ya que han sido formulados y diseñados según las necesidades de cada uno, dependiendo de la edad, genero, estilo de vida, y condición de salud.

Una nutrición adecuada es de vital importancia para tener una vida saludable y para tener un buen rendimiento físico. De hecho, una nutrición adecuada cuando estas entrenando o haciendo ejercicio es una de las claves para lograr buenos resultados.

Entrenamientos o ejercicios extenuantes utilizan la mayoría de los minerales y vitaminas solubles, dejando al organismo con los niveles muy bajos de estos.

El ejercicio y el entrenamiento requieren de una buena nutrición, pero debido a nuestro estilo de vida, hasta a la persona más dedicada y ordenada, le es muy difícil preparar y consumir varias comidas que entreguen los nutrientes que el cuerpo necesita, es por esto que la Creatina entregan los ingredientes claves y en su justa medida, sobre todo, para mantenerte siempre en las mejores condiciones, y así mantenerte saludable y utilizar de la mejor forma toda tu capacidad física y mental.

Cómo consumir este Producto:

En días de entrenamiento o que realices ejercicio tomar 1 servicio (1 medida) 20 minutos antes de realizar ejercicio.

Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío. Mezclar el servicio con 250-300cc de agua, o de tu jugo favorito.

Recomendaciones de consumo para cargas de Creatina:

En días de entrenamiento o que realices ejercicio tomar 1 de los servicios del día (1 cucharada) 20 minutos antes de realizar ejercicio.

Descansar 2 semanas entre cada carga o período de consumo de Creatina, o después de 4-6 semanas de consumir en forma continuada Creatina.

El cuerpo demora 4 semanas en eliminar por completo la Creatina de los músculos.

Dependiendo de la intensidad de tus entrenamientos y ejercicios, debes tomar la Creatina según se recomienda a continuación:

Carga fuerte de Creatina (Máxima Intensidad de ejercicio): Tomar entre 1 a 2 servicios (1 medida) durante el día por 4-6 semanas. Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío.

Carga suave de Creatina (Intensidad normal de ejercicio): Tomar entre 1 a 2 servicios (1 medida) durante 5 días seguidos, y luego tomar solamente 1 servicio (1 medida) al día, durante 30 días. Tomar cada servicio siempre con el estómago vacío.

Carga de Creatina como energía extra: Tomar 1 de los servicio (1 medida) 20 minutos antes de realizar ejercicio.

Información Nutricional:

Servicio: 1 Medida contenida en el envase (5gr).

Servicios contenidos en el envase, 200.

El producto contiene 1kgr de Creatina Doblemente Micronizada pura.

Contiene 100% pura Creatina Monohidrato Doblemente Micronizada!

PRECAUCIONES IMPORTANTES: El producto deber ser consumido solamente por mayores de 15 años. No debes consumirlo si estas embarazada o dando leche. No exceder la dosis recomendada de servicios por día en total según genero y peso. Si has sido tratado por problemas de disfunción eréctil, alergias, intolerancia a la leche, lactosa, presión sanguínea alta, historial de tratamiento de dolores a la garganta, u otras enfermedades, o si se estas consumiendo regularmente algún medicamento prescrito, debes consultar a tu doctor antes de consumirlo. Este producto es un suplemento Alimenticio, por lo tanto no remplaza una alimentación balanceada, si ayuda a complementar una buena nutrición alta en proteínas, baja en carbohidratos y grasas.

Para maximizar el uso de este producto, eNutrition recomienda comer sano y hacer ejercicio por lo menos tres veces por semana.

Si tienes dudas o necesitas más información de este producto, puedes buscarla en nuestro link de información, o escribirnos a consultas@enutrition.cl

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Este producto esta en nuestro catálogo desde martes 07 febrero, 2023.